•La risa previene enfermedades del corazón, ya que una de las principales causas de ataques al corazón son el miedo y el enojo.
•Reírse nos hace sentir vivos y reduce el nivel de estrés.
•El humor es el camino más directo para conectarse con uno mismo y mejorar la relación con los demás.
•En el trabajo, la gente puede aprender a usar la risa para incrementar tanto la satisfacción personal como la productividad.
•Ante una situación que provoca emociones negativas, lo mejor es apelar al humor como herramienta para solucionar y superar el problema.
Ver nota completa en innatia.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario